えのき(冷凍)☆離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- えのき 1/2袋
作り方
- 1 えのきは石づきを取り、耐熱容器に入れて少量の水を加え、500wのレンジで２分ほど加熱する
- 2 えのきをみじん切りにする
- 3 ポリ袋かジッパー付きの袋に入れて、冷凍庫で保存する(１週間以内には使いきる)
-
4
使用するときは、レンジで解凍する
(500wで１分ほど)
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rainbowc00sky2021/09/05 18:02
簡単にできました。有り難うございました。
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