とろなす(白なす)のいためもの レシピ・作り方

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メロンパン2828
簡単にできます(*´ω`*)
みんながつくった数 4

材料(2人分)

とろなす
2分の1個
少々
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ1
★にんにくのすりおろし(チューブで可)
小さじ2分の1
★しょうがのすりおろし(チューブで可)
小さじ2分の1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    とろなすをさっと洗って、約1センチ幅に切る。ボールに水・塩を入れて、あく抜きをする。(約10分)
  2. 2
    ボールから取り出して、水気を切る。写真のように、8等分する。
  3. 3
    温めたフライパンにごま油を入れて、とろなすを並べる。火が通ったら、★を入れて、混ぜ合わる。お皿に盛って完成(*´ω`*)

おいしくなるコツ

とろなすの食感を残すため、大きめに切ってあります。

きっかけ

とろなすのレシピを増やしたかったから。

公開日:2015/10/11

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め100円以下の節約料理夕食の献立(晩御飯)簡単夕食なす全般
関連キーワード
とろなす 白なす 簡単 夕食
料理名
とろなすのいためもの

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2018/10/09 20:24
しょうががよくきいてて、美味しかったです♫
みやびんち
レポートありがとうございます(^◇^)

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