小松菜のおひたし海苔巻 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小松菜を洗ってラップにくるみレンジで1分加熱する。水に取り水けを絞る
- 2 めんつゆと蜂蜜を混ぜてたれを作り、小松菜を浸し軽く水けをきる
- 3 海苔の幅に長さを合わせて切り、くるくるまいていく
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