♪冷凍保存可！簡単プルコギ♪ レシピ・作り方
- 約10分
- 2,000円前後
ecobkk
白いご飯がとっても進む1品です。まとめてつくって、1回使用分毎保存できます。解凍はレンジではなく、常温、または冷蔵庫で自然解凍して節電しましょう＾＾
材料（2~4人分）
作り方
- 1 お好みの野菜以外を、フライパンに入れ、かき混ぜ、火をつけて、お肉の赤色が消えるまで、火を通します。
-
2
1のあら熱をとって、1回使用分をラップ等に入れてわけて、保存します。
- 3 食べるその日の朝に、冷蔵庫に移動し、自然解凍します。食べる前に、フライパンに少量のサラダ油（分量外）をしき、お好みのお野菜を炒め、解凍したプルコギを加え、炒め合わせます。
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- プルコギ
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