青梗菜と肉団子のクリーム煮 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
玉ねぎは薄切り、人参は短冊切り、青梗菜はざく切りにする。
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2
ごま油を温めた鍋で玉ねぎ、人参を炒める。
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3
肉団子、水を加えて5分ほど煮る。
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4
青梗菜、牛乳、シチューのルーを加え、混ぜながら煮る。
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5
塩胡椒で味を調え完成。
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