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簡単3ステップ♪ 鶏肉の和風ソテー　わさび醤油 レシピ・作り方

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ちゅる。
わさびの量を調節できるので、お子様から大人まで♪
作り置きにもおすすめです！

材料（1人分）

鶏もも肉
150g
ニンニクチューブ
1.5cm
醤油
ひとまわし
料理酒
3周
わさび
1cm
ごま油
1周
ねぎ
一掴み
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉は一口大に切り、調味料すべて(ニンニクチューブ、醤油、酒、わさび、ごま油)と一緒にビニール袋に入れもみこむ。
  2. 2
    フライパンに1を入れ、火が通るまで中火で加熱する。
  3. 3
    小口切りにしたねぎをまぶして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ビニール袋に入れて揉み込んだ後、漬け込む時間があれば30分ほど漬け込むと、より美味しく食べられます。

きっかけ

鶏肉を使った料理をよくするので、たまには和風に食べたいと思いワサビを入れてみました。☺

公開日：2020/09/28
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カテゴリ
簡単鶏肉料理その他の鶏肉料理鶏もも肉チキンソテー鶏むね肉

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ちゅる。 25歳 新米 専業主婦☺

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