鶏肉とかぼちゃのフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は、2ｃｍ位に切る。塩、こしょうを振る。
- 2 かぼちゃは、皮をむき、1.5ｃｍ角位に切る。
-
3
鶏肉、かぼちゃに小麦粉、溶き卵、パン粉をつける。
つまようじに刺す。 - 4 揚げ油を170度位に熱して2～3分揚げる。
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