給食メニューアレンジ☆めかじきのレモン煮 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 醤油、砂糖、みりん、水、レモン汁を混ぜておきます。
-
2
メカジキに片栗粉をまぶし、粉をはらったら、油を引いたフライパンに乗せて両面焼きます。
油多めでカリカリにするのも美味しいです! - 3 焼けたら1を流し入れて両面絡めたら完成☆
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- カジキマグロ(めかじき)
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