ブロッコリーと炒り卵のロールパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ロールパンは縦に切りこみを入れておく。
- 2 ブロッコリーは小房に分けて、ラップにふんわり包みレンジで1分加熱する。
- 3 割りほぐした卵に②を粗く刻み塩とブラックペッパーと共に加えて混ぜ合わせる。
- 4 油（分量外）をひいたフライパンに③を流し入れて、1分中火で炒めて卵を固める。
- 5 ④を冷ましたら、マヨネーズを和える。
-
6
①に⑤を等分にして挟む。
パンの上からお好みでマヨネーズをかけて、オーブントースターで2分焼いて完成。
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