ブロッコリーのピカタ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に切り分ける。
- 2 ボールに★の調味料を入れて混ぜ合わせた衣を作る。
- 3 ②にブロッコリーをくぐらせて衣を絡ませる。
- 4 フライパンにバターをとかし、ブロッコリーを並べて入れる。蓋をして1分蒸し焼きにする。
- 5 裏返して両面焼いたら完成。
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