ケールと胡麻のツナサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- サラダケール 3枚
- ツナ缶詰 1缶
- 白炒り胡麻 大さじ1
- 塩 少々
- 粗挽き黒胡椒 少々
- プチトマト 3～4個
作り方
-
1
ケールはサラダケールを使っています。
-
2
ケールを細切りにします。
-
3
ツナ缶のオイルを切り、ケール、胡麻と和え、塩、胡椒で味を調えます。
-
4
お皿に盛り付けて、プチトマトをトッピングして、完成です。
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- カテゴリ
- ツナサラダ
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