アボカドとトマトのトースト レシピ・作り方

アボカドとトマトのトースト
  • 5分以内
  • 100円以下
liqueur
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美容効果が高いとされるアボカドとトマトを乗せた、ヘルシー&ビューティーなトーストです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドを1cm程度のサイコロ状にカットします。
  2. 2 トマトも1cm程度の角切りにします。
  3. 3 手順1と手順2を混ぜ合わせ、オリーブオイル、塩胡椒で味を調えます。
  4. 4 手順3を食パンの上にまんべんなく乗せます。
  5. 5 オーブントースターで3~4分トーストします。
  6. 6 4等分にカットすると食べやすく、シェアも出来て便利です。

きっかけ

美容効果が高いとされるトマトとアボカドを一度に摂れる、美容サラダをトーストしてみました。

おいしくなるコツ

アボカドとトマトは同じくらいの大きさにカットすると、見た目が可愛くなります。

  • レシピID:1530004615
  • 公開日:2016/07/27
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カテゴリ
食パントマト全般アボカド
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アボカド トマト 美容 トースト
料理名
アボカドとトマトのトースト
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