トマトとヨーグルトの冷製パスタ レシピ・作り方

トマトとヨーグルトの冷製パスタ
  • 約10分
  • 100円以下
liqueur
liqueur
お肌や腸に良いとされるトマトとヨーグルトを使った、美容に効果的な一品です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 パスタは規定時間より少し長めに茹でます。
    茹で上がったら氷水に浸けて一気に冷やし、しっかり水を切ります。
  2. 2 トマトを1cm位の角切りにします。
  3. 3 角切りにしたトマトにヨーグルト、おろしにんにくを入れて混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調えます。
  4. 4 手順3とオリーブオイルを手順1のパスタにかけて完成です。

きっかけ

お肌や腸等、美容に効果的とされるトマトとヨーグルトを使った、お手軽冷製パスタです。

おいしくなるコツ

トマトもヨーグルトも水分が多いため、食べる直前に混ぜ合わせるようにすると、水っぽくならずに食べられると思います。

  • レシピID:1530004267
  • 公開日:2016/06/25
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カテゴリ
トマト系パスタヨーグルトトマト全般冷製パスタ
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トマト ヨーグルト 美肌 美容
料理名
トマトとヨーグルトの冷製パスタ
liqueur
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