ミートローフのセロリソース レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 おからを牛乳でふやかします
- 2 １と豚ひれ肉200g、スパイスをフードカッター（マジックブレンダー）にいれ、カクハンします
- 3 残りの豚ひれ肉は包丁で荒く刻む
-
4
2と4をあわせ、塩・胡椒をし、形を整えて、電子レンジに5分ほどで、出来上がり
-
5
ソースを作ります。
フードカッターにセロリの葉、お水をほんの少し（カッターが回る程度）入れて刻みます
-
6
5にコンソメ（粉末）を少々、ワインビネガー、蜂蜜を加えて電子レンジで20秒ほどで完成です。
荒熱が取れたら、切り分けてください。
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- 料理名
- ミートローフ
シェリ33001
ごらん頂いきありがとうございます＼(^-^ )/♪
食べるの大好き。手軽でパパッとできるレシピを心がけてます。ヘルシーにできるレンジを使うことが多いです。お取り寄せも大好きなので、市販の美味しいものも使いながらご紹介します。
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