味しみ☆こんにゃくの煮物 レシピ・作り方

味しみ☆こんにゃくの煮物
  • 約10分
  • 100円以下
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コンニャクはそのまま味付けするとなかなか味がしみませんが、ちょっとした手間を加えることで味がしみやすくなります。

材料(2人分)

  • 板コンニャク 1枚
  • 大さじ1
  • ※水 大さじ1/2強
  • ※だしの素 小さじ1
  • ※醤油、みりん 各大さじ2

作り方

  1. 1 コンニャクは包丁を使わずに、スプーンまたはコップなどで一口大に切ります。(味しみテクその1)
    ボウルにコンニャクと塩を入れてもみこんだらざっと水洗いします。(味しみテクその2)
  2. 2 お鍋にこんにゃくを入れ点火し、1分ほどから入りして水分をとばします。(味しみテクその3)
    ※を加えて5分煮たら火を止めます。
  3. 3 一度冷まし、食べる前に温めなおします。(味しみテクその4)

きっかけ

今夜はメインディッシュがカレーだったので、脂肪のない副菜を作りました。

  • レシピID:1520026229
  • 公開日:2023/03/06
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こんにゃくの煮物板こんにゃく
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つくったよレポート(4件)

  • 五月晴れ
    五月晴れ
    2023/05/21 08:13
    味しみ☆こんにゃくの煮物
    簡単で美味しかったです。
    ごちそうさまでした。
  • 月のおと
    月のおと
    2023/05/01 09:54
    味しみ☆こんにゃくの煮物
    しっかり味が染みててとてもおいしかったです♪
  • みずたまSweet
    みずたまSweet
    2023/04/21 01:20
    味しみ☆こんにゃくの煮物
    美味しく出来上がりました♪ありがとうございます!
  • meme808
    meme808
    2023/03/13 14:21
    味しみ☆こんにゃくの煮物
    美味しかったです☆ご馳走様でした

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