ゴーヤとツナ缶のお浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤを半分にきり、種とわたをとって、細切りにします。

2. 2

   ゴーヤをひとゆでします。

3. 3

   お湯をきって、水でしめます。

4. 4

   3にツナ缶と鰹節、醤油をいれて、よく混ぜたら出来上がり！