埼玉県☆ブロッコリーの森おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 60g
- ゆかり 2振り
- 茹でブロッコリー 30g
- 鰹節 2つまみ
- 醤油 小さじ1/3
- 味の素 1ふり
- NEWクレラップ
作り方
-
1
ご飯にゆかりを混ぜ合わせます。
NEWクレラップ使用
- 2 ゆでたブロッコリーにカツオ・醤油・味の素をかけて混ぜ合わせます。
- 3 1をラップにとり軽く丸く握ります。
- 4 3に2の味付けしたブロッコリーを茎の部分から差し込みもう一度ラップで包み握って形を整えます。
- 5 2で味付けしたカツオ節がお皿に残っているのでブロッコリーの上にのせて出来上がり。
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ゴールデンアルジータ
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