冷凍たらスパに野菜ﾌﾟﾗｽでボリュームｕｐ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- オーマイお弁当たらこスパゲティー １パック
- ミニアスパラ ５本
- 水 ６０ＭＬ
- 塩 一つまみ
- いりゴマ 少々
- 刻みのり 少々
作り方
-
1
レンジ対応の耐熱容器に水と塩、４ＣＭ幅に切ったアスパラを入れます。
＊アスパラがしっかり水に浸かる大きさの容器を使用してください。
-
2
冷凍パスタと一緒に１のアスパラを温めます。
９００ｗで１分加熱しました。 - 3 ２を取り出しパスタとアスパラを混ぜてゴマと刻みのりを飾れば出来上がり。
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- カテゴリ
- 冷凍食品
- 料理名
- たらこスパゲッティー
ゴールデンアルジータ
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あとは混ぜるだけ♪彩りきれいなおかずになりますよ＾＾