もやしのヘルシー中華サラダ レシピ・作り方

もやしのヘルシー中華サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
chimitaco
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茹でて盛るだけの簡単サラダです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
    もやしをさっと茹でる。
  2. 2 器に盛り、中華ドレッシングをかける。
    白ごまをふって出来上がり!

きっかけ

こってり中華メニューにあわせるあっさりサラダを作りました。

おいしくなるコツ

もやしを茹ですぎるとシャキシャキ感が無くなるので注意しましょう。ポン酢などでも美味しい&ヘルシーです♪

  • レシピID:1520004370
  • 公開日:2012/06/04
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カテゴリ
もやし
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サラダ もやし 中華 あっさり
料理名
サラダ
chimitaco
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