手軽に栄養補給!グリーンスムージー レシピ・作り方

手軽に栄養補給!グリーンスムージー
  • 約10分
  • 100円以下
ミーちゃまくん
ミーちゃまくん
毎朝定番のグリーンスムージーでエネルギーcharge!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆乳たヨーグルトをミキサーに入れて、その上に小松菜は5cm幅に、リンゴ・キウイ・バナナは一口サイズにして入れる
  2. 2 最後にお好みで砂糖かハチミツを入れてミキサーにかけて出来上がり

きっかけ

引っ越しをきっかけにミキサーを買ったので。毎日スムージーが飲みたくて。

おいしくなるコツ

バナナは冷凍してから入れています。そうすれば氷を入れる必要がないので味が薄まらないです。

  • レシピID:1510031583
  • 公開日:2022/10/02
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ミキサーグリーンスムージー
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