５分でツナとほうれん草の青じそドレッシング和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- ほうれん草(冷凍でもOK) 約200g
- ツナ缶 １個
- 青じそドレッシング 50cc
作り方
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1
材料はほうれん草とツナ缶と青じそドレッシングだけ。
冷凍のカットほうれん草でもOKです。
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2
ほうれん草はよく洗い、沸騰したお湯に塩を１つまみ入れ茎の方だけ30秒入れてから葉の部分もすべて入れて更に30秒茹でる。
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3
茹でたほうれん草は水にさらしてからギュっと絞り約５センチ位に切る。
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4
ボウルにほうれん草と油を切ったツナの缶詰と青じそドレッシングを入れて混ぜて完成♪
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5
そのままでも冷蔵庫で冷やしても美味しいよ(´- `*)
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簡単でサッパリ美味しいみんなが好きな味付けのほうれん草のお浸しです。