しっとりむっちり☆香る鶏胸肉のハーブソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ディルは葉を千切り、茎はざく切りする。
   
   鶏むね肉を食べやすいサイズに切る。
   
   ビニール袋に鶏と○印とディルの葉を入れてもみ込み、30分くらいおく。

2. 2

   1に片栗粉を入れて混ぜ合わせる。
   
   フライパンに油を熱し、1を広げてゆっくりじっくり焼く。

3. 3

   裏返して焼き目がついたら、ディルの茎を加えて全体を混ぜ合わせるようにして絡める。