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蒸し鶏たっぷりサラダ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
初心者エリー
蒸し鶏のサラダです(﹡ˆˆ﹡)
材料(1人分)
鶏もも肉
100g
トマト
2分の1個
きゅうり
1本
大根
8分の1
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作り方
1
大根は細く切ります。鶏もも肉はぶつ切りにし、大根と鶏もも肉を蒸し器に入れて約15分間蒸します。その間に、食べやすいサイズにトマトときゅうりを切ります。
2
15分間蒸したら取り出し、粗熱を取ってから鶏もも肉を手で食べやすいサイズにさいていきます。
3
お皿に大根・トマト・きゅうり・鶏もも肉を盛りつければ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏もも肉を使ったヘルシーサラダを作りたかったからです\^^/
公開日:2021/05/30
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初心者エリー
主婦してます(*'▽'*) 簡単ご飯しか作れませんが頑張ってまーす٩(ˊᗜˋ*)و
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