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こどものための豆乳そうめん レシピ・作り方

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クリームソーダ09
暑いお昼にさっぱりそうめん。

材料(2人分)

そうめん
3束
なす
1/2本
ウィニー(皮なしウィンナー)
4本
ごま油
少々
豆乳
200cc
ゆで汁
100cc
しょうゆ
少々
ゆで卵
1個
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作り方

  1. 1
    そうめんはゆがいておきます。ゆで汁を100ccほど残しておきます。
    ゆで卵も作っておきます。
  2. 2
    なすとウィニーを食べやすく切り、小鍋にごま油で炒めます。
  3. 3
    なすがしんなりしたら、豆乳、ゆで汁を入れて沸かします。味が薄ければしょうゆで味をととのえます。
  4. 4
    そうめんを器に盛り、3を上にかけ、ゆで卵を飾ってできあがりです。
  5. 5
    そうめんを冷たくしておいてもおいしいです。

おいしくなるコツ

豆乳はあまり沸かしすぎないようにします。

きっかけ

とっても暑いお昼に。

公開日:2016/06/16

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめんなす全般豆乳
関連キーワード
豆乳 そうめん なす こども

このレシピを作ったユーザ

クリームソーダ09 5〜15分で作れるメイン、 あと一品ほしいときの副菜が得意です^_^ 子どもが小さいので 時短、簡単、そして栄養満点が重視です!

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