和風だしとお麩のハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りにして、レンジで1分半加熱する
- 2 ①にひき肉と卵とだしの素を入れて、よくこねる
- 3 ②にお麩を入れてさらにこねる
- 4 フライパンで両面を焼く。焼き色がついたら、仕上げはレンジで中まで悲を通す
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