【スピード☆弁当】フライパン１つで♪おかか煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ちくわは斜めに切り、こんにゃくは食べやすい大きさに切り、絹さやは筋を取る。
-
2
フライパンに少し湯を沸かし、こんにゃくを入れ２分茹でてザルにあける。フライパンを熱して、＊サラダ油を入れてコンニャクを炒める。
-
3
こんにゃく全体に油が回ったら、◇と●とちくわ・絹さやを入れ煮立てる。煮汁がなくなる前に火を止めて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず全般
cuptea☆
はじめまして(〃∇〃)
レシピ利用して下さっている皆さん、ありがとうございます♪
コーヒーと甘いパンが大好きな主婦です。育ち盛りの子供がいます。レシピの更新はマイペースですけど、宜しくお願いしま～すm(__)m
つくレポ、チェックしておりますよ♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
