簡単!おつまみ!ナスと砂肝の炒め物 レシピ・作り方

簡単!おつまみ!ナスと砂肝の炒め物
  • 約15分
  • 300円前後
みずたまSweet
みずたまSweet
食感がやみつきの簡単おつまみ。
ナスと砂肝の炒め物です(^~^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 半月切りにしたナスと一口大に切った砂肝を油をひいたフライパンで5分ほど炒めます。
  2. 2 塩としょう油を加え、味付けをします。
  3. 3 お皿に盛りつけたら出来上がりです。

きっかけ

ナスと砂肝をシンプルに、塩としょう油で味付けをしておつまみにしました。

おいしくなるコツ

ナスに含まれるナスニン(ポリフェノール)の抗酸化作用によって、錆びない体を作る手助けしてくれます。

  • レシピID:1510011793
  • 公開日:2015/07/15
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カテゴリ
なす全般簡単おつまみビールに合うおつまみ砂肝
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かんたん おつまみ なす 砂肝
料理名
ナスと砂肝の炒め物
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つくったよレポート(3件)

  • ぽのぽ
    ぽのぽ
    2024/08/01 19:16
    簡単!おつまみ!ナスと砂肝の炒め物
    美味しかったです♪有難うございます!
  • maya☻
    maya☻
    2020/07/31 00:27
    お酒によく合って美味しかったです♪彼氏にも好評でした☺
  • 桔梗スタ
    桔梗スタ
    2020/05/22 07:53
    簡単!おつまみ!ナスと砂肝の炒め物
    美味しくできました!

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