１歳のひじき＆ささみバーグ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 サラダ油以外のすべての材料をボウルに入れてよくこねます。水分が多ければ、おからパウダーを足してください。
- 2 サラダ油をフライパンに温め、1のたねを大さじ1ずつくらいにまとめて両面焼きます。
- 3 すぐ食べないものは冷凍保存できます。
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