スイーツ風カボチャ＆りんごサラダトースト レシピ・作り方
材料（一食分人分）
- 食パン 半枚
- カボチャ＆りんごサラダ 大さじ②
- オートミール 大さじ①
- ブルーベリー(冷凍) 約15グラム
- 干しマンゴー ②枚
- ココア ひとふり
- マーガリン 大さじ①
- 蜂蜜 小さじ①
作り方
-
1
食パンにマーガリン＆蜂蜜をぬりカボチャ＆りんごサラダをぬりオートミールをのせてブルーベリー＆干しマンゴーをのせてココアをかける。
-
2
オーブントースターで五分位焼く
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
