ヘルシー鶏ムネ肉でふわふわな★チキンカツ★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏ムネ肉は厚さが均等になるように分厚いところをそぎ取り、両面にはちみつを塗ってしばらく置いておく。
- 2 （1）の肉に小麦粉、卵、パン粉をつけて、170度の油で揚げる。
- 3 ★を混ぜ合わせて特製タレを作る。
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- 料理名
- チキンカツ
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ご覧頂きありがとうございます！
現在子育て奮闘中なので、簡単・節約、
そして子供もおいしく食べられる料理を
日々考えています♪
わが家の味を参考にしていただけたら
うれしいです（*＾o＾*）
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