ニラ、モヤシ、チクワのピリ辛炒めレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ピリ辛でおつまみにもピッタリです。

材料（４人分）

ニラ: １束

モヤシ: １/２袋

チクワ: ３本

味覇（ウエイパー）: 小１

明太子: １腹

作り方

1

ニラは4cm位の長さ、
チクワは適当な大きさに切る。
明太子はほぐしておく。
2

フライパンにサラダをひいて
熱し、ニラ、モヤシを炒め
チクワ、明太子、味覇も
入れて炒めたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

特売ニラを購入したのでニラメニューを考えてみました。

公開日：2011/08/15

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関連情報

カテゴリ: にら

関連キーワード: 簡単おつまみお弁当ニラ

料理名: ニラ、モヤシ、チクワのピリ辛炒め

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patapataokan 作ること食べること大好き！！毎日の節約料理をブログで公開中「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/

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