チーズがなくても作れる♪白身魚のピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白身魚の骨と皮を取り除き、食べやすい大きさに切る。
塩と薄力粉を全体にまぶす。
溶き卵に白身魚をくぐらせる。 -
2
フライパンをオリーブオイルを入れて1を焼く。
蓋をして両面しっかり火を通す。 - 3 火が通ったら器にうつし、ケチャップをかけて完成。
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