グルテンフリー♪米粉のドリア レシピ・作り方

グルテンフリー♪米粉のドリア
  • 約30分
  • 300円前後
もちみそ
もちみそ
小麦粉を使わないからダマにもならなくて楽ちんドリア!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鶏モモは一口大に切り、たまねぎ、エリンギ、かぼちゃはスライスカットする
  2. 2 フライパンにバターを入れ1の材料を火が通るまで炒める
  3. 3 2に豆乳、米粉、塩コショウを入れ沸騰する直前まで煮込む
  4. 4 とろみがでたらかき混ぜて火を止める
  5. 5 グラタン皿にご飯を入れてその上に作ったホワイトソースを乗せてチーズを好きな分乗せる
  6. 6 160度のトースターで5分焼いて完成

きっかけ

グルテンフリーのホワイトソースを作りたかったから

おいしくなるコツ

お好みで塩を追加してください。野菜をもっと入れても栄養がとれますよ!

  • レシピID:1500046446
  • 公開日:2022/02/05
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米粉
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