ゴーヤのひんやり漬物！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤを薄切りにして塩をふる。

2. 2

   五分ほどしたら、軽くしぼり、レンジで1分加熱する。

3. 3

   だしの素をいれて、混ぜておく。粗熱をとり、冷蔵庫でひやす。

4. 4

   ひんやりとしたら、完成。