トースト の 納豆 のせ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 納豆(タレ込み) 1/2パック
- トマト(ミニより大きめ) 1.5個
- バジル 5枚くらい
- 醤油 小さじ1/3
- オリーブオイル 小さじ1/3
- 食パン 1枚
作り方
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1
食パンを好みの焼き色になるまでトーストします。
トマトを輪切りにし、納豆に添付のタレ以外に醤油とオリーブオイルを足し混ぜます。 - 2 トーストにトマトと納豆、バジルを交互に盛り付け完成です。
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- 料理名
- トースト の 納豆 のせ
l_park
日曜18時からの1~2時間で平日のお弁当と、夕食を楽にする『ビタミン・ミネラル・食物繊維目的の副菜作り&タンパク質目的のメイン料理』を作ったり下ごしらえをしています。
温めるだけ・焼くだけ等、平日帰宅後は10分程度で『メインのおかず・副菜・主食など』を大人二人分出しています。
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トマトや庭にあったバジルも添えたオープンサンドにしてみました。