カシラ肉 ~ レモン 味 ~ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カシラ肉を均一に火が入るよう分厚いところ等に包丁を入れ平たくなるよう開きます。
- 2 フライパンで肉を焼き、全体的に色が変わってきたらニンニクとレモン汁を入れ完全に火が通るまでもう少し焼きます。
-
3
火が通ったら塩とコショウをかけ混ぜながら一炒めします。
器に小松菜とカシラ肉を盛り付け完成です。 -
4
☆ニンニクはこちらを使用しました。
『あると便利 ニンニク オリーブオイル 漬け』ID1500043988
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- 料理名
- カシラ肉 ~ レモン 味 ~
l_park
日曜18時からの1~2時間で平日のお弁当と、夕食を楽にする『ビタミン・ミネラル・食物繊維目的の副菜作り&タンパク質目的のメイン料理』を作ったり下ごしらえをしています。
温めるだけ・焼くだけ等、平日帰宅後は10分程度で『メインのおかず・副菜・主食など』を大人二人分出しています。
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