ゴーヤと梅じその酸っぱチャーハン！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤはタネを取り除く。小さく刻む。梅じそも小さく刻む。
- 2 フライパンにサラダ油を入れゴーヤと豚肉を炒める。
- 3 豚肉に火が通ってきたら、ご飯と梅じそを入れて炒める。
- 4 塩で味をととのえたら、完成！
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