牛肉ステーキとアスパラ炒め！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アスパラは食べやすい大きさに切る。
- 2 牛肉は塩胡椒をふり、常温に戻しておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、牛肉を両面2分くらいずつ焼く。
- 4 焼けたら、小さめに切る。
- 5 もう一度フライパンに4をいれて、アスパラと炒める。塩胡椒で味付けしたら完成！
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