生おからの具だくさんサラダ! レシピ・作り方

生おからの具だくさんサラダ!
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
へんてこへんてこママ
生おからでサラダを作りました。ツナ缶、野菜で具だくさんです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 人参、しいたけは食べやすい大きさに切り、レンジで3分加熱する。粗熱をとる。
  2. 2 きゅうりも一口サイズにする。
  3. 3 生おからとだし汁を混ぜ合わせる。
  4. 4 3とツナ缶、人参、しいたけ、きゅうりを混ぜ合わせる。
  5. 5 しっとりとまとまってきたら、塩で味付けして、出来上がり!

きっかけ

生おからでサラダをつくりたくて。

  • レシピID:1500032252
  • 公開日:2020/07/22
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カテゴリ
おからツナ缶
料理名
生おからサラダ
へんてこへんてこママ
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