野菜の旨味たっぷりの子どもも食べられるおかず！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 なすは一口サイズに切り、玉ねぎは薄切りにする。キャベツは千切りにしておく。
- 2 耐熱容器に入れて、レンジで２分加熱する。一度蓋をあけて、だしの素とだし醤油をいれる。
- 3 さらにレンジで３分加熱して、蓋をしたまま5分蒸らす。
- 4 蓋をしたまま、耐熱容器をふり、お皿に出したら完成！
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