しいらの切身とインゲンの玄米どんぶり! レシピ・作り方
材料(1人分)
- 玄米ご飯 一膳
- しいらの切身 一切れ
- インゲン 一本
- だし醤油 大さじ2
作り方
- 1 しいらの切身は魚焼きグリルで焼く。焼けたら、骨と皮を取り除き、身をほぐしておく。
- 2 インゲンはレンジで2分加熱して、小さめに刻んでおく。
- 3 玄米ご飯にだし醤油をかけて、よく混ぜ合わせておく。
- 4 ご飯に焼けたしいらの切身とインゲンをのせたら、完成!
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