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残った刺身で子供おやきレシピ・作り方

残った刺身で子供おやき

5分以内
100円以下

膝小僧

簡単マグロアレンジ

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材料（1人分）

マグロ(刺身) 4枚
もやし大さじ2
にら 2本
塩コショウひとつまみ
ほんだしひとつまみ
たまご 1個
薄力粉大さじ4
みず大さじ3

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作り方

1 マグロ、もやしにらを細かくカットし本だし、塩コショウたまご薄力粉をまぜます
2 生地がねっとりまとまるまで水をくわえフライパンに広げます
3 弱火でじっくり押し付けながら両面焼き火を通し完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供ように

レシピID：1500029877
公開日：2020/06/04

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カテゴリ: マグロ作り置き・冷凍できるおかずほんだしにらもやし

関連キーワード: 簡単節約刺身おやき

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