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オクラとさつまいもの混ぜご飯 レシピ・作り方

オクラとさつまいもの混ぜご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
子供のご飯に
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材料（1人分）

  • ご飯 1杯分〜
  • さつまいも 輪切り2センチ〜
  • 冷凍オクラ 大さじ1ほど
  • 麺つゆ 小さじ2分の1
  • ごま塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1 さつまいもをラップでふんわりくるみレンジで加熱し 細かくカットします
  2. 2 ごはんに、冷凍オクラ、さつまいもをいれ混ぜ合わせたらレンジで加熱します
  3. 3 麺つゆをかけ混ぜ合わせ、仕上げにごま塩をふりかけ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

  • レシピID：1500023431
  • 公開日：2019/04/20
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん電子レンジで作る焼き芋・さつまいもさつまいもオクラ混ぜご飯
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作り置き 簡単 麺つゆ 節約
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