かぼちゃのアンチョビスパイシー焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃは一口大に切り、レンジで3分チンしておく。
-
2
フライパンに油（分量外）と○を熱し、香りが出たら、1のかぼちゃを加える。焼き色がついたら、●で味付けして完成。
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