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レタスバナナオレンジ★グリーンスムージーレシピ・作り方

レタスバナナオレンジ★グリーンスムージー

☆ピーチェ☆

☆ピーチェ☆

レタスの食物繊維でお腹すっきり♪

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材料（２～３人分）

レタス大2枚(70g)
バナナ２本
オレンジ 1こ
水 200ml

作り方

1 バナナ、オレンジ、レタスを一口大にカットする
2 1と水を入れてミキサーを30秒程回す

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レタスを買ったので★

おいしくなるコツ

バナナとレタスは手で適当にちぎってます(笑)

レシピID：1500007762
公開日：2012/07/17

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カテゴリ: グリーンスムージー

料理名: グリーンスムージー

☆ピーチェ☆

☆ピーチェ☆ 簡単に作れるレシピを載せています(*^▽^*)ノ簡単でおいしいのが一番ですよね～♪ ズボラ主婦さんもそうでない方も皆さんwelcome(●>∀<●)

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