ほんとに適当で美味しい♪夏野菜のラタトゥユ★ レシピ・作り方

ほんとに適当で美味しい♪夏野菜のラタトゥユ★
  • 約30分
  • 500円前後
suzu._
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夏野菜の消費に♪冷たいのも美味しいので作り置きしておくとお野菜すぐ摂れて安心です☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 【野菜を切る】
    ●ズッキーニ(小さめ) 1本
    は1cmの輪切りに切る
    ●なす 1本
    は1cmの輪切りに切る
    ●ピーマン 1個
    は1口大にきる
  2. 2 【野菜を切る】
    ●ミニトマト 30個
    は半分に切る
    ●キャベツ 1/6個
    は1口大に切る
    ●玉ねぎ 1/2個
    は6等分にくし形切りにする
    ●しめじ1/4房
    はばらしておく
  3. 3 鍋に
    ➡切った野菜を全て入れる
    ※野菜を洗ったあとの水分が残ったまま入れてください
  4. 4 続けて
    ●塩 小さじ1
    を入れて混ぜ、塩と野菜をなじませる
    続けて
    ●ブラックペッパー 少々
    ●輪切り唐辛子 ひとつまみ
    ●オリーブオイル 大さじ2
    ●ローリエ 2枚
    を入れる
  5. 5 蓋をして中火で熱する
    ➡水分が出てきたら少し火を弱め、時々かき混ぜながら約20分ほど柔らかくなるまで煮たら出来上がり☆
    ※味見をしてみて塩、胡椒、砂糖(分量外)で味を整えてください
  6. 6 ★その他の具材★
    ●セロリ
    ●パセリ
    ●パプリカ
    ●じゃがいも
    ●にんにく

    ■ベーコン
    ■イカ
    ■あさり
    ■えび 
    など加えても、なんでも美味しいです♪

きっかけ

プチトマトをたくさんいただいたので。

おいしくなるコツ

本当に適当に野菜を切って、塩とオリーブオイルで煮るだけです♪ 夏中作っています♪ いつでも食べれるようにニンニク入れてないですが、ニンニク入ると美味しくなります☆ たんぱく質入るとまたまた美味しくなります♪

  • レシピID:1490018326
  • 公開日:2024/07/09
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カテゴリ
ズッキーニラタトゥイユ夏のおもてなし料理前日に作り置きワインに合うおつまみ
関連キーワード
ラタトゥユ トマトソース ベーコン えび
料理名
冷製ラタトゥユ
suzu._
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