パン粉無し！簡単ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンを半分に切り、種とわたを取る。
- 2 玉ねぎをみじん切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし600Wのレンジで1分加熱する。
- 3 ボウルに合い挽き肉・玉ねぎ・塩胡椒・片栗粉マヨネーズを入れて粘りが出るまで混ぜる。（たね）
-
4
ピーマンに薄力粉を振り、3（たね）を詰める。
肉だねが余るようであればピーマンを追加してみてください。 - 5 フライパンに油を入れて熱し、4のたね面を下にして中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、蓋をして火が通るまで弱火で5分焼く。
- 6 ボウルにケチャップ・ウスターソースを入れて混ぜ、たれを作る。
- 7 お皿に5を盛り、6をかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
ニコニコフレンチブルドック2024/03/07 12:26
参考にさせていただきました。ありがとうございます。 -
みるまる2024/02/07 16:05
美味しかったです(*^^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
