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簡単*さっぱり*鶏肉と長ネギのポン酢炒め レシピ・作り方

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wakawakawaka
時間がない時に簡単おいしい!
味付けは塩胡椒とポン酢だけ♪

材料(2人分)

鳥もも肉
200g
長ネギ
二本
塩胡椒
少々
ポン酢
大さじ4(お好みで)
ごま油
大さじ1
大葉(お好みで)
4.5枚
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作り方

  1. 1
    長ネギを3センチにカットする。
  2. 2
    鳥もも肉を一口サイズにカットして塩胡椒をまぶし軽く揉む。
  3. 3
    フライパンを熱しごま油をひき、鳥もも肉を皮目を下にして並べる。空いたスペースに長ネギも並べる。
  4. 4
    中火で焼き目をつけ、もう片面も焼く。
  5. 5
    鳥もも肉に火が通れば、最後にポン酢をいれ、30秒ほど炒める。
  6. 6
    大葉を千切りにして、のせて出来上がり!

おいしくなるコツ

サラダ油より、ごま油のほうが香り良く、美味しく仕上がります*

きっかけ

自炊したいけど時間がない。という時にオススメ♪

公開日:2020/06/07

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理鶏もも肉長ネギ(ねぎ)ポン酢しそ・大葉

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wakawakawaka 毎日の簡単自炊。

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