きゅうりとディルのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 きゅうりを輪切りにする。
- 2 輪切りにしたきゅうりを塩もみして、水分を十分に切る。
- 3 ◎の材料をすべて混ぜ合わせる。
- 4 きゅうりと◎の材料を混ぜる。
- 5 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
あなたにイチオシの商品
関連情報
筋肉女子
お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v
筋トレのお供になるお料理をご紹介しています。高タンパク、低脂肪、低カロリー、ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのものが多いので、ダイエット、美容、アンチエイジングにもぜひどうぞ！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
