お手軽チヂミ レシピ・作り方

お手軽チヂミ
  • 約10分
  • 100円以下
すぬいぬ
すぬいぬ
あるもので!!節約簡単、お弁当にも。ワンボウル、卵焼き用サイズのフライパンでぱぱっと作れます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ○の調味料をあわせておく。ねぎは小口切り、生姜はみじん切りにする。
  2. 2 ボウルにねぎ、生姜、干しえび、削り節、卵、小麦粉、塩、水を混ぜ合わせる。
  3. 3 フライパン(卵焼き器などでok)にごま油を熱し、2を流し入れる。3~4分程弱めの火で焼き、こんがりしたらひっくり返す。返してから2~3分焼き、同様にこんがりしたら火を止める。
  4. 4 3を切り分けて、器に盛る。そのままでもいけるが、1のたれをつけて食べるとよい。

きっかけ

よくあることだが、家にあるものだけで1品作りたかった。削り節はちょっと古いが、お徳用袋の冷凍してるのが、あったなと思ってひっぱりだしてきた。干しえびなど乾物は役に立ちます。1人暮らしや少人数家庭のお宅には、特に。少しずつ使えて長持ちする。

おいしくなるコツ

ごま油はよく熱して、こんがりと焼くことです。

  • レシピID:1490006388
  • 公開日:2015/11/01
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カテゴリ
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